SanVitalis – Hula Hoop
Hoopdance ist Tanz, Workout, Bauch-Beine-Po-Training und Ausgleich für die Seele!
Folgende Grundlagen werden vermittelt:
- Schwingen des Reifens um Hüfte und Oberkörper
- Drehungen und Schritte
- Offbody/Armhooping
- Kombination der einzelnen Übungselemente
Angesprochen sind alle, die Lust auf Bewegung, Tanz und positive Veränderungen haben.
Ein Hula-Hoop kann bei der Trainerin ausgeliehen werden! Sollten Sie selbst einen Hula-Hoop besitzen, darf dieser gerne mitgebracht werden.
https://inunarudancehoopfire.wordpress.com/
SanVitalis – Fitnesstag
Samstag: 6. April 2019 von 11.15 – 12.15 Uhr
Ort: moving moments, Heisenbergstraße 2a, 85221 Dachau
Hier gehts zur Anmeldung: https://sanvitanima.de/sanvitalis-fitnesstag/anmeldung-zum-sanvitalis-fitnesstag/